7月12日，迎著晨曦，我院“橋和路的相遇”暑期實踐團繼續來到西儀社區慈善老年大學，開展今天的養生知識和抖音使用方法講座。
為解決居民養生知識雜糅，難以分辨養生知識科學性等問題，實踐團以科普為主，為居民講解養生知識。與此同時，實踐團講述了一些實用的辨識技巧為居民的科學養生保駕護航。老年人紛紛表示平日接觸的養生知識真假難辨，如今則有了不小的提升。
實踐團成員講解養生知識
在大多數年輕人眼里，老年人是保守、嚴謹和樸素的代名詞，平時的休閑娛樂無外是太極、嘮嗑、打麻將。但許多老年人滄桑的外表下，卻有著一顆不服老的心。最近爆火的抖音APP，逐漸成為老年人日常娛樂的方式。實踐團結合西儀社區慈善老年大學實際，開展了一堂別開生面的講座，講述抖音的使用方法。
實踐團成員講述抖音用法
為解決老年人不會使用抖音的困境，實踐團將PPT講解和手把手教學相結合，細致入微地講解了抖音各方面的功能，并結合自身拍攝抖音視頻的實踐經歷，講述了拍攝抖音的一些小技巧。老年人紛紛打開抖音，緊跟實踐團的講解節奏進行學習，并提出了許多操作上的問題，實踐團一一為其解答。
老人們認真學習如何拍攝抖音
對于老年人群體來說，確保身心健康至關重要。實踐團本次活動不僅介紹了實用的養生方法，還為老年人的日常休閑活動提供了新方向。經過本次活動，實踐團成員發現老年人并不是頑固不化的，他們也渴望獲取新的知識。作為年輕一輩，我們應當更準確地把握老年人的需求，及時給予回應，讓他們的生活更加絢麗多姿！
實踐團與社區慈善老年大學工作人員合影
